Ženšen patří k nejcennějším bylinám tradiční východní medicíny. Už po staletí je vyhledáván pro své schopnosti posilovat imunitu, dodat energii a přispět k celkové vitalitě. V chladných měsících chrání organismus před nachlazením a únavou, ale jeho účinky oceníte po celý rok.

1. Posílení imunity 🛡️

Ženšen je bohatý na saponiny, látky, které pomáhají aktivovat imunitní buňky a zvyšují odolnost proti virům a bakteriím. Pravidelná konzumace čaje z ženšenu tak podporuje obranyschopnost a pomáhá tělu zvládat náročné období zimy i každodenní stres.

2. Obnova energie ⚡️

Únava, ať už fyzická nebo psychická, dokáže potrápit každého. Ginsenosidy obsažené v ženšenu podporují tvorbu energie, zlepšují fyzické funkce a pomáhají tělu i mysli znovu načerpat sílu. Zároveň mohou přispět ke kvalitnějšímu spánku a lepší regeneraci.

3. Podpora krevního oběhu 🫀

Ženšenový čaj prospívá i srdci a cévám. Pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a podporuje plynulejší krevní oběh. Díky tomu se zmírňují potíže, jako je chlad v rukou a nohou, brnění nebo bolesti hlavy.

4. Lepší paměť a soustředění 🧠

Ženšen podporuje mozkovou činnost a přirozeně stimuluje kognitivní funkce. Díky ginsenosidům může zlepšit soustředění, schopnost učení i paměť. Je proto skvělým společníkem pro studenty, pracující i seniory.

5. Krásná a zdravá pleť 🌸

Síla ženšenu se projeví i navenek. Jeho antioxidační účinky chrání pokožku před stárnutím, podporují tvorbu kolagenu a pomáhají udržet pleť pružnou a zářivou. Lepší krevní oběh navíc zajišťuje efektivnější přísun živin, což vede k přirozeně zdravému vzhledu.

Proč si vybrat čaj Kotsam s ženšenem? 🌟

Ženšenový čaj Kotsam spojuje tradiční korejskou recepturu s moderními požadavky na zdravý životní styl. Jeho jemná chuť a bohaté účinky dělají z každého šálku nejen lahodný nápoj, ale i malý rituál pro zdraví a krásu.

Recepty s ženšenovým sirupem 🍯

Objevte mnoho způsobů, jak si vychutnat ženšenový sirup

Ženšenový sirup není jen základ pro čaj – je to všestranná ingredience, kterou lze využít v kuchyni i při přípravě nápojů. Jeho sladká, lehce hořká chuť dodává pokrmům originalitu a zároveň přináší zdravotní přínosy ženšenu. Každý recept tak spojuje potěšení z chuti se silou přírody.

1. Ženšenový čaj – klasika, která nikdy nezklame ☕️

Nejjednodušší a nejoblíbenější způsob použití ženšenového sirupu je příprava čaje. Stačí rozmíchat lžíci sirupu v horké vodě a vychutnat si jemné spojení sladko-hořké chuti s charakteristickou vůní ženšenu. Sladkost můžete doladit medem nebo cukrem. Šálek horkého ženšenového čaje vás v zimě zahřeje a zároveň podpoří imunitu.

2. Ženšenová limonáda – osvěžení s přidanou hodnotou 🍋

V létě můžete sirup využít k přípravě perlivé limonády. Do sklenice s ledem přidejte sirup, zalijte perlivou vodou a doplňte plátkem citronu nebo limetky. Výsledkem je osvěžující nápoj, který spojuje jemnou sladkost a hořkost ženšenu s lehkým perlením – ideální na horké dny.

3. Ženšenový jogurt – zdravá svačina plná chuti 🥣

Smíchejte ženšenový sirup s bílým nebo řeckým jogurtem a doplňte ořechy či semínka. Vznikne tak skvělá svačina, která vás zasytí a dodá tělu živiny. Sladko-hořká chuť ženšenu příjemně vyváží kyselkavý jogurt a vytvoří zajímavou kombinaci pro každý den.

4. Ženšenový dresink – originální dochucení salátů 🥗

Ženšenový sirup se hodí i do kuchyně jako základ pro netradiční salátový dresink. Smíchejte ho s olivovým olejem, balzamikovým octem, solí a pepřem – vznikne unikátní sladko-hořká omáčka. Skvěle doplní čerstvé saláty, ale i grilovanou zeleninu, kuřecí maso nebo ryby.